C’EST LA SEMAINE DU TRX CHEZ PARADIFORM !

du 2 au 8 mars découvrez le TRX

INSCRIPTION ACCUEIL OU AU 01.69.90.95.37

Tout au long de cette semaine 4 cours différents, 4 entrainements différents :

1/ TRX Force : objectif développement de la force et endurance musculaire

2/ TRX Core : cible le centre du corps (dos, abdos, fessiers)

3/ TRX Cardio : travail du cardio privilégié

3/ TRX Fit Legs : Cible le bas du corps

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