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Team Training – HITBOX
Développe les principaux groupes musculaires, les laissant dessinés et tonifiés.
Construit un corps puissant agile et athlétique.
Optimise la dépense de calories pendant l’entraînement permettant de brûler des graisses même après l’effort.
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Dépassement de soi chacun à son niveau pour améliorer renforcement, puissance musculaire et endurance cardio vasculaire.
Ludique et efficace, améliore votre condition physique générale, votre tonicité, explosivité et vivacité.
Cours Collectifs
Des muscles fins et dessinés, pour un physique renforcé !
Pédalez au rythme de la musique
Cours de cardio qui vous initie aux joies de la danse
Cours inspiré du Yoga et du Thaï Chi
Renforcement musculaire du centre du corps
Cours cardio inspiré des arts-martiaux
Des mouvements de danse tendances, pour réveiller la star qui est en vous.
Construit un corps puissant, agile et athlétique.
Cours basé sur la respiration |
Renforcement des muscles profonds
Fortifiez votre corps et affinez votre taille en un rien de temps
Produit des résultats cardio rapides et brûle des calories des heures après la séance.
Étirements et anti-stress
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